Interwencja kryzysowa
To krótkoterminowa pomoc psychologiczna nastawiona na udzielenie wsparcia emocjonalnego oraz rozwiązanie aktualnych trudności pacjenta. Skierowana przede wszystkim dla osób, które doświadczyły trudnych zdarzeń, prowadzących do dezorganizacji ich życia i nie radzenia sobie z emocjami, które temu towarzyszą. Celem interwencji kryzysowej jest odzyskanie przez daną osobę równowagi emocjonalnej i zdolności do samodzielnego poradzenia sobie w danej sytuacji. Ten rodzaj pomocy obejmuje zazwyczaj od kilku do kilkunastu sesji.
Konsultacja psychologiczna
To spotkanie mające na celu zrozumienie problemu pacjenta oraz określenie metod i wyboru dalszej pracy- psychoterapii bądź pomocy psychologicznej. Czasem jest to wskazanie terapii indywidualnej, terapii par, wsparcia w kryzysie czy psychoedukacji. Konsultacja to najczęściej jedna do trzech/czterech wstępnych niezobowiązujących spotkań z terapeutą, by zgłębić tematykę problemu, postawić wstępną diagnozę…
Psychoterapia indywidualna
To opracowanie nowych sposobów radzenia sobie z rzeczywistością wewnętrzną i zewnętrzną, nowych definicji samego siebie. Systematyczne sesje mające na celu poprawę funkcjonowania psychicznego, zwiększenie samoświadomości siebie, poznanie własnych emocji. Praca terapeutyczna polega na wglądzie w nieświadome procesy i mechanizmy, które są często wadliwe i uciążliwe w codziennym życiu. Wyjaśnia niezrozumiałe i nieświadome podłoże funkcjonowania, których efekt widoczny jest w relacjach z najbliższymi i wobec siebie.
Dowiedz się więcej o psychoterapii
Szkolenia i warsztaty
Szkolenia, warsztaty z zakresu psychoedukacji, psychoprofilaktyki, kierowane do dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych.
Zakres pomocy
-
nerwice
-
depresje, bezsenność
-
stany i zaburzenia lękowe
-
zaburzenia emocjonalne
-
skutki stresu
-
zaburzenia osobowości
-
obniżona samoocena, nieśmiałość
kłopoty w związkach
problemy DDA
problemy w pracy
problemy rodzicielskie
sytuacje kryzysowe (choroba, śmierć bliskiej osoby, rozwód, zdrada, doświadczenie przemocy)
problemy seksualne